Diário de um Cucaracha é um livro escrito pelo jornalista, cartunista e escritor Henfil. No livro ele descreve suas experiências nos Estados Unidos entre 1972 e 1975, quando foi ao país para se tratar-se de Hemofilia. [1]

Entre outros assuntos abordados Henfil trata de sua dificuldade em conseguir ser atendido pelo sistema de saúde do país; O choque cultural presente nas diferenças entre EUA e Brasil do inicio da década de 70, e as grandes dificuldades que teve por ser um estrangeiro nos EUA sem saber falar Inglês dependendo de amigos e porto-riquenhos para se comunicar com os médicos.

O livro é composto de uma série de cartas que trocara com seus amigos, em especial Tarik de Souza e José Eduardo Barbosa (referido nas cartas com uma grande variação de apelidos como Zé, Zézim, Zéduardo)e sua mãe.